>> Bilgi

>> Step Aerobic
    Step dersine yeni başlayanlar için çok karmaşık kombinasyonlar içermeyen,dersin sonunda kalça-karın ve bacak bölgelerini çalıştıran egzersiz hareketleri ile yağların enerji kaynağı olarak kullanıldığı bir cardio dersidir.
Zayıflama
Plates
Aeroplates
Step Aerobik
Tae-Bo
Fitness
Body
Bölgesel
Masa Tenisi
Kardiyo
Spinning
Danışmanlık